المساعد الشخصي الرقمي

عرض الإصدار الكامل : موضوووووووووووووووع غير المتداوله

اخر وطن
10-04-2006, 12:21 AM
بغيت اغير المتداول

كل ماشفت نقاش لقيته عن السمنه والتخفيف

مليت صراااحه كله سمنه سمنه

طيب انا اعاني من النحافة

يله بشوف شطارتكم ابي جدول تسمين

((( رحت لدكتور ووصفلي وصفه تزود كيلوين بالاسبوع <<<<<<<جموزي بعض الناس ;) ))

لاتغلطون ترى نبي نسمن مو ننحف يله همتك:mad:
ريـّـانــة الإمــــارات
10-04-2006, 11:38 PM
هههههه اخــــر وطـــن .. انتي مثل اختي .. مب عارفه كيف تزيد وزنها

ترى الرشاااقة حلوة .. اما اذا كنتي نحيفة مرة مب حلو ..

يلااا بتريا حد يعطيج الحـــل عشان انقله لاختي

تقبلي محبتي
اخر وطن
10-05-2006, 01:12 AM
ريانة ياعمري اخيرا احد عنده نفس مشكلتي

عندي الحل بس بشوف عدد الرشيقات مثلي بس تاكدت اني ارشق وحده <<<<<<مايمدحون الثقه

المهم الحل عندي ومجربته رووووووووووووووووووووعه

خل تشتري حبوب mosegor هذي فاتحه لشهية وتسبب النعاس

وحبوب جنسنج كوري برضو من الصيدلية وهي مجموعة فيتامينات

وحليب انشور بالنكهة الي تحبيها طبعا الحليب يحسس بالشبع <<<<<<<طعمه لذيذ حيل احد معاه حليب نيدو وشوي نسكافه يطلع مثل الكابتشينو

طبعا الحبوب قبل الاكل مرتين باليوم والحليب بعد الاكل ثلالث مرات باليوم

طبعا انا ماشيه على النظام من اسبوع ونص وزدت للحين 3 كيلو

خليها تجرب وتدعيلي
ريـّـانــة الإمــــارات
10-05-2006, 01:51 AM
خلاااااااص بخبرهاااا ولو زادت بتدعي لج ليل ونهاااار ههههه

يسلمووووووو ع الوصفااات يا ام الوصفااات يا عســـــــــل


تقبلي محبتي
ليلى لولا
10-29-2006, 08:56 PM
أنا عندي حل أفضل بكثييييييير وأضمن لك إنك بتزيدين وزنك بسرعة خلال سنة وحدة بس ويمكن أقل وتدخلي المنتدى تدوري على وصفات تضعف بعد تبين تعرفين شو هي هات يدك ولحقي علي ..
















































اكرفي نفسك ليل ونهار بالهمبورجر وهله هلة بالموجبات المعروفة برجر دجاج ولحم عاد إنتي نوعي علشان ما تطفشي وجيبي بطاطا شيبس وحشي فيهم شبعانة ولا مو شبعانة اشتغلي إنتي بس ما يهمك .. عاد العصر لا أوصيك بكرتون شوكولاته واسكريم واللي تحصليه عاد في البقالة وأهم شي في الموضوع كله لا جه وقت النوم مري على الثلاجة وقشي اللي فيه النصيب باقي غدا .. باقي العشا مو مهم المهم تترسين بطنك وركضة على فراشك خخخخخخخخخخ نومة هنية .. ولا تنسي تاكلي رز مع الملائكة بعد وقت النوم .. وكذا خلال الشهر بتزيدي وما يحتاج عاد أقولك الشغل كله يعتمد على الضمير .. كل ما أكلتي بضمير ونفذتي اللي أقوله كل ما سرعتي بالنتائج الباهرة .وإذا نجحت خطة الهجوم هذه أريد أتعابي لو سمحتي ... ترى الإستشارة مو بلاش .. وبالتوفيق
ahmed505
11-06-2006, 02:59 PM
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

يعني شوفو انا رشيقه!

خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

الله يعطيك الصحه والعافيه
بـــقـــايـــا ^ آلـــم
11-06-2006, 03:53 PM
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

اختي اخر وطن

كنت بصدد نصحك بالماسيقور و الله

و بما تفضلتِ و لكن سبق السيف العدل

و الله يعطيك الصحه و العافيه يارب

و يسعدك بالدارين

اللهم آمين ...!
اخر وطن
11-06-2006, 11:36 PM
اول شي ليلى
اشكر نصيحتك بس ماحقدر انفذها لاني امل بسرعه يعني لو اكلت همبرقر يومين بالاسبوع اقعد شهر ما اكله وبعدين شهيتي لك عليها
اخر وطن
11-06-2006, 11:38 PM
ثاني شي احمدوه شعندك
ايه رشيقه موت حره يابو كرشه هع هع هع هع هع هع
اخر وطن
11-06-2006, 11:41 PM
بقايا تسلميلي
يكفي مرورك واهتمامك
صدقيني اعتبر انك انتي الي قلتيه:p